Идти домой после работы очень подавляет. У меня нет времени, чтобы организовать себя, и в моем
доме один сплошной беспорядок. Пожалуйста, помогите мне!
Дорогая подруга, большинство из нас очень
занятые люди, и у нас много дел и обязанностей каждую минуту, но проблема в
том, что многие более преданы своему разрушению, чем тому, что действительно
нужно делать.
Я привожу список заданий, которые занимают
немного времени, но делают огромную разницу. Начните ежедневно практиковать их,
уже сегодня и вы заметите разницу в своем доме и в том, как вы себя чувствуете.
Вымойте
комнату до того, как пойти спать. Отделите
пять минут и положите все на свои места
Заправляйте
свою кровать каждый день. Это действие
займет всего лишь пять минут и в конце напряженного дня, когда вы сможете
уединиться, вы сможете почувствовать, как напряжение дня улетучивается, когда
вы накрываетесь одеялом.
Стирайте
свою одежду каждый день. Соберите все,
что нужно постирать утром и загрузите в стиральную машину, вечером, придя
домой, выньте постиранную одежду и развесьте для сушки, сделайте это до ужина. После
ужина сложите все высохшее и уберите в шкаф.
Убирайте
кухню после ужина. Так как в конце
дня вы чувствуете усталость, у вас будет желание оставить грязную посуду в
раковине, думая, о том, что вы все вымоете утром. Но следующее утро может быть
очень напряженным, и в конце концов, вы уйдете из дома, оставив его грязным. Приучите
себя тратить десять минут на то, чтобы вымыть кухню после ужина, чтобы каждый
новый день вы могли начинать с чистого листа, вместо того, чтобы позволять
вещам накапливаться.
Будьте
готовы к «идеям в конце дня». Держите
блокнот рядом с кроватью, чтобы записать то, что вы должны помнить.
Добавляйте
одну или две вещи к вашей ежедневной рутине. Вы даже не успеете заметить, как ваш дом будет организованным и
аккуратным, и вы будете чувствовать себя более счастливой и менее обремененной.
Заключительные советы: установите таймер от
15 до 20 минут и посмотрите, сколько вы успеваете сделать за это время. Имейте место
для всего и после того, как используете что-то – кладите на свое место сразу
же. Если вы видите что-то не на месте, не ждите – возьмите и уберите, не
допустив, чтобы это вышло из-под
контроля, и беспорядок не начался снова.
0 коммент.:
Отправить комментарий